WORKSHOP: doppio appuntamento di trapezio dinamico | Febbraio e Marzo 2019 // Bologna

Febbraio e Marzo 2019 // Bologna

Doppio Appuntamento di Trapezio Dinamico, 
Dove: Bologna
Livello: intermedio/avanzato

° Javier Varela Carrera 
16 e 17 Febbraio 2019
Bologna

° Costanza Bernotti 
16 e 17 Marzo 2019
Bologna
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Prezzi:
Un workshop 110€
Percorso completo (due workshop): 190€

Per iscrizioni compila il form sotto.
Per informazioni contattaci a lunaquiches@gmail.com o al 347 1107367

PROGRAMMA DI JAVIER VARELA CARRERA
16 e 17 Febbraio 2019
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Stage di trapezio fisso e cerchio, introduzione al movimento dinamico e alla ricerca sul trapezio/cerchio.
Concetti che verranno analizzati 
Lo stage si sviluppera' in 3 blocchi:

1) Riscaldamento : si porterà il corpo ad essere pronto per il trapezio da un punto di vista fisico, di sensibilità e di intuizione attraverso esercizi di danza e di acrobatica che permetteranno al corpo di scaldarsi e di scoprire le diverse direzioni in uno spazio più ampio. Gli esercizi che verranno proposti a terra saranno la preparazione per ciò che si lavorerà nella ricerca e sull'attrezzo.

2)Introduzione al lavoro dinamico sul trapezio: verranno proposti esercizi specifici propedeutici per avvicinarsi alla tecnica dinamica aerea, venendo incontro alle esigenze di ogni singolo allievo per poi passare ad un lavoro tecnico più specifico. 

3) Ricerca: la ricerca di nuovi movimenti e figure , attraverso la perdita della razionalità, nello spazio affinché l'istinto si sviluppi in maniera naturale

link numero trapezio:
https://www.youtube.com/watch?v=OV8CYb4mm7o

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PROGRAMMA DI COSTANZA BERNOTTI
16 e 17 Marzo 2019

​Trapezio fisso - Elementi dinamici

All'interno del laboratorio studieremo elementi dinamici quali i diversi tipi di giri intorno alla barra, uscite dal trapezio e varie sequenze di trucchi in dinamica. 
Verrà data molta importanza alla propedeutica e quindi a varie tipologie di slanci, alla comprensione del tempo del trapezio e all'utilizzo del peso corporeo come alleato nei movimenti. 
Altri obiettivi sono rendere fluide e organiche sequenze e creare una base tecnica per far sì che ogni singola persona possa essere in grado di continuare la sua ricerca personale in autonomia e sicurezza.
Sono necessari almeno 2 anni di esperienza di acrobatica aerea.

Link video:
https://www.youtube.com/watch?v=WlSBClswwSk

Nell'evento facebook altre info

Orari: 
Sabato 17.00 20.00
Domenica 11.00 14.00
Luogo Palestra T.P.O. di Via Casarini 17/5 Bologna

Compilate il form sotto e fate il bonifico con l'acconto per iscrivervi, ci sono ancora qualche posto disponibile!

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